【リトリート開催情報】JJA認定ガイドによる「Special Retreat~Yoga×Journaling×SoundBath」開催情報【5/30in横須賀】

JJA認定ガイド、Kumi先生による
ヨガ×ジャーナリング×サウンドバスリトリート開催のお知らせです。

Special Retreat in Maison PALMO🫧 　　　
Yoga × Journaling × Soundbath 　
　　　　 　　　　　　　　　

Hibiki 　　　　　　
~ 波と音、そして心 ~ 　　　　　　
海の波の音に癒され、 　　　　　　
音に包まれながら 　　　　　　
心の声に目を向ける 　　　　　　 　　　　　　
心に響くひとときを。

ヨガでは、波の音や音楽を感じながら
呼吸を深め、揺れていた心の波も、
だんだん穏やかに。

サウンドバスでは、やさしい音に身をゆだね、
身体の力みをほどき、心をゆるめていきます。
音の響きに包まれながら、深いリラックスへ。

ジャーナリングでは、静かな時間の中で
心に浮かぶ想いや言葉に目を向けます。
感じたことを自由に書き出しながら、
自分自身の内側の声に気づき、受け取り、
寄り添うひととき。

それぞれの響きが重なり合い
外側の音から内側の響きへ。
心にやさしく響くひとときをお届けします🫧

【リトリート詳細】 　 

《日時》2026.5.30 (土) 10:45〜12:00 　　　　
　　　　＊10:30〜 受付開始

《場所》Maison Palmo \New store/ 　　　　
　　　　〒 240-0105 　　　　
　　　　神奈川県横須賀市秋谷5628 　　　　
　　　　駐車場10台あり

《参加費》¥4,000（当日現金払いのみ） 　　　　　
　　　　　🎁ワンドリンク・ヨガマット付き

《持ち物》飲み物・タオル・筆記用具 　　　　　
　　　　　動ける服装 　　　　　
※ヨガマットは無料レンタルがございますが、
気になる方はご持参ください！

《当日の流れ》 　　　　　
　　　　　10:30〜10:40 受付 　　　　　
　　　　　10:45〜11:30 ヨガ 　　　　　
　　　　　11:30〜11:45 サウンドバス 　　　　　
　　　　　11:45〜12:00 ジャーナリング 　　　　　
　　　　　12:00〜 集合写真📸 　　　　　
　　　　　〜12:30 解散 　
　　　　　※当日の流れにより、
　　　　　時間が前後する場合があります。

《こんなあなたにピッタリ✨》
・忙しい日々から少し離れ、非日常の空間で 　
　ゆったりとリラックスした時間を過ごしたい方
・海や自然が好き、波の音やサウンドバスの音に 　　
・癒されながら、やさしく自分自身に寄り添う 　
・時間を持ちたい方
・新しい挑戦や1歩を踏み出したいと感じている方
・わたしたちに会いパワーチャージをしたい方

ヨガ初心者の方、男性・女性問わず、
どなたでもご参加いただけます🌱 　　　
緊張せずに、リラックスした状態で 　　　　　
当日お会いできますことを 　　　　　　
楽しみにしています🌊

ご質問等ございましたら、
お気軽にInstagram DMへご連絡ください (@kumistyle_321)
注意事項等、ご確認の上 お申込みをよろしくお願いいたします。

Have a good day🌈 

Kumi & Jojo

◾️Maison Palmo Lunch Box🍱 　
必要な方は、オプションメニューより 　
ご注文ください。(別途¥1,300／人) 　
※内容はイベント前の確定となります。

詳細・お申し込みはこちらよりお願いいたします。

絶景のロケーションで
ヨガやジャーナリングを通し心身を癒した後
ジャーナリングではどのような言葉が出てくるのでしょうか。
Kumi先生のポジティブなエネルギーに触れながら
ご自身と向き合う時間を
ぜひ過ごされてみてください。